除咗做運動之外 好多人出街做機減肥
(將個身體放一個大機入面)
我最近知道 原來有一樣被動運動 - 蒸足
蒸氣熱量通過腳底疏通全身經絡系統 加快新陳代謝
簡單來講就係出汗排毒 瘦身祛濕 (笑)
其實嚴格來說我唔係第一次做蒸足 只係之前既經驗實在好差...
我總共試咗大概三間美容院
第一間係連鎖店 荃灣分店
其實佢職員態度幾好 環境亦唔算太差
不過就舊左少少
第二間係灣仔 獨立美容院
位於一個灣仔商業大廈嘅一樓
公司樓下 地點非常方便
但係環境就有好大問題
第二間係我屋企附近 荃灣
所有野都好新淨 因為大概係九月底先開幕咖
返工行路經過見到咁光猛既環境我已經好興奮
第一時間就打電話去預約 試做時間係晚上十點
所以我都預左唔多人
一入到去玄關就明顯感受到分別
因為鋪頭好明亮 感覺好舒服
環境都算大 下次可姒約埋朋友一齊來
每一次蒸足佢哋會比一套套裝
♦ 專用衫 (灰色連身裙)
♦ 毛巾
♦ 一次性的拖鞋
換完衫就有個大袋俾你放野 仲有一枝樽裝水
先放對腳落去大木桶
再有一條大毛巾蓋住 令蒸氣唔會流失
開機之後就開始蒸
蒸既時候又悶又熱 好彩有電視同雜誌
整個蒸足療程大約45分鐘
A.GOODHALFDAY提供 17種不同功效藥粉 (中藥+花)
今次我就揀左 玫瑰 ✿ 解毒消腫
♒ 蒸足後感想 ♒
好熱 但同時都感覺身體輕左好多 都唔錯 (笑)
第一二次蒸時聽講話因為身體未適應所以出汗唔多
第三次蒸足之後我真係成身濕哂
我應該會繼續蒸落去✧
